Oparcie z profilem
Wklęsło-wypukły profil uwzględnia naturalne krzywizny kręgosłupa. Jego zadaniem jest podpieranie pleców, gdy dziecko siedzi przy biurku. Żeby z niego korzystać, dziecko powinno móc wygodnie dosunąć się do oparcia.
Ergonomia
Ergonomia · badania · dobór rozmiaru
Czym jest Dobre Krzesło?
Lekcje, rysowanie, pierwsze pasje. Przy biurku dzieje się tyle ważnych rzeczy. Dobre Krzesło Entelo to ergonomiczne krzesło dla dziecka i nastolatka, którego profilowana forma ma wspierać plecy podczas siedzenia. Poznaj jego konstrukcję, wyniki badań i sposób doboru rozmiaru do wzrostu.
Znasz to z domu?
„Wyprostuj się” to dopiero początek.
Dziecko przysuwa zeszyt, pochyla głowę, siada na brzegu krzesła. Za chwilę znów przypominasz mu o plecach. Warto wtedy przyjrzeć się także miejscu do nauki: czy plecy mogą oprzeć się o oparcie, stopy mają podparcie, a blat jest w wygodnym zasięgu?
Dobre Krzesło pomaga stworzyć warunki do podpartej pozycji siedzącej. Jego profilowana forma i właściwie dobrany rozmiar mają razem wspierać ułożenie ciała. To codzienny, konkretny krok w trosce o stanowisko, z którego dziecko korzysta podczas nauki i zabawy.
Jak ergonomiczne krzesło wspiera postawę dziecka?
Plecy, miednica i nogi tworzą całość. Dlatego ergonomiczne krzesło do biurka dla dziecka powinno mieć kształt i rozmiar dopasowane do użytkownika. Idea Dobrego Krzesła łączy profil oparcia, formę siedziska i dobór do wzrostu.
Siedzisko z zadaniem
Miednica jest podstawą, na której opiera się kręgosłup. Wyprofilowanie siedziska ma sprzyjać jej ułożeniu oraz podparciu pośladków i nóg. To element projektu, który współpracuje z profilem podpierającym plecy.
Rozmiar do dziecka
Krzesło dobierasz do aktualnego wzrostu dziecka. Właściwy rozmiar pozwala dopasować siedzisko i oparcie do użytkownika. Przed zakupem zmierz dziecko i porównaj wynik z zakresem wybranego wariantu.
Opis dotyczy idei i konstrukcji przedstawionej przez producenta. Regulacje, podnóżek, podłokietniki i podstawa zależą od wybranego modelu.
Dobre podparcie sięga aż do stóp.
Spójrz pod biurko. Czy stopy dziecka swobodnie opierają się na podłodze? Jeśli wiszą w powietrzu, warto sprawdzić wysokość siedziska i możliwość zastosowania podnóżka. Stabilne podparcie stóp jest częścią dobrze ustawionego stanowiska. [2]
Petit w pokazanej wersji ma podnóżek, na którym dziecko może oprzeć stopy. Dopasuj jego położenie do dziecka oraz ustawienia biurka. Oparcie, siedzisko i podparcie stóp mają ze sobą współpracować. Dopiero wtedy oceniasz całe miejsce do nauki.
Badanie naukowe · 2014
Mirosław MrozkowiakBadania Dobrego Krzesła: co sprawdzono u dzieci?
Za tą konstrukcją stoi również pytanie badawcze: czy korzystanie z Dobrego Krzesła może wspierać profilaktykę zaburzeń postawy u dzieci? W publikacji Mirosława Mrozkowiaka oceniano postawę uczniów za pomocą pomiarów komputerowych. Wyniki wskazały na wspomagającą rolę krzesła obok ćwiczeń korekcyjnych. [1]
194dzieci
3grupy porównawcze
2pomiary postawy
65 dzieci
Dobre Krzesło w szkole i w domu.
63 dzieci
Dobre Krzesło tylko w szkole.
66 dzieci
Tradycyjne krzesła.
Badano ustawienie pleców i miednicy za pomocą światła oraz kamery. Porównywano 29 parametrów postawy, a rodzice wypełniali ankiety.
Wsparcie obok ćwiczeń.
Autor wskazuje na wspomagającą rolę Dobrego Krzesła w programie korekcji postawy. W grupach korzystających z krzesła i ćwiczeń obserwowano korzystne zmiany; nie wszystkie były statystycznie istotne. [1]
Konstrukcja Dobrego Krzesła
Budowa Dobrego Krzesła: przemyślane podparcie ciała.
Siedzisko i oparcie tworzą jeden wyprofilowany element z HDPE. Każda jego część ma swoje zadanie w podpieraniu ciała. Wybierz punkt na krześle i poznaj szczegóły konstrukcji.
Petit z podnóżkiemBiały · rozmiar 4 · Jasmine 03 szary
Oparcie, które ma swój kształt.
Wklęsło-wypukły profil ma wspierać ułożenie pleców z zachowaniem naturalnych krzywizn kręgosłupa. To wyprofilowanie, a nie sam kolor czy miękka tkanina, jest jednym z wyróżników Dobrego Krzesła.
Jak dobrać odpowiedni rozmiar krzesła?
Wybierając krzesło do biurka dla dziecka lub nastolatka, zacznij od jego aktualnego wzrostu. Tabela łączy rozmiary 3–6 ze wzrostem użytkownika i wysokością blatu biurka dla wersji z podnóżkiem oraz bez podnóżka.
- Zmierz wzrost bez butów. Dziecko powinno stać prosto przy ścianie.
- Odszukaj zakres w tabeli. Jeśli wzrost dziecka mieści się w dwóch zakresach, wybierz większy rozmiar.
- Zmierz wysokość blatu. Dobierz wersję z podnóżkiem lub bez zgodnie z tabelą.
| Rozmiar | Wzrost dziecka | Bez podnóżkaWysokość blatu | Z podnóżkiemWysokość blatu |
|---|---|---|---|
| 3 | 119–142 cm | 63–69 cm | 71–82 cm |
| 4 | 133–159 cm | 63–69 cm | 71–82 cm |
| 5 | 146–176,5 cm | 71–82 cm | 71–82 cm |
| 6 | 159–188 cm | 71–82 cm | 71–82 cm |
Krzesło z podnóżkiem czy bez?
Podnóżek daje stopom oparcie, gdy po dopasowaniu krzesła do biurka nie sięgają podłogi. Wersja bez podnóżka sprawdzi się, gdy ustawienie stanowiska pozwala oprzeć stopy na podłodze. Zakres wzrostu dla danego rozmiaru pozostaje taki sam.
Co zrobić, gdy pasują dwa rozmiary?
Jeśli wzrost dziecka mieści się w dwóch zakresach, rekomendujemy większy rozmiar krzesła. Przykład: dla dziecka o wzroście 140 cm wybierz rozmiar 4, ponieważ mieści się ono zarówno w zakresie rozmiaru 3, jak i 4. Następnie dobierz wersję do wysokości blatu.
Wysokości blatu dotyczą krzeseł obrotowych: Petit w rozmiarach 3–4 oraz wariantów młodzieżowych w rozmiarach 5–6. Dostępność rozmiaru, wyposażenie i zakres regulacji sprawdź na karcie wybranego modelu. Zobacz rozmiary Petit ↗
Przy biurku
Jak ustawić krzesło dziecka przy biurku?
Wyobraź sobie pierwsze odrabianie lekcji na nowym krześle. Zanim dziecko otworzy zeszyt, poświęć chwilę na ustawienie stanowiska. Sprawdź cztery rzeczy:
- Rozmiar: porównaj aktualny wzrost dziecka z zakresem modelu.
- Plecy: sprawdź, czy dziecko może korzystać z podparcia oparcia.
- Stopy: zapewnij im oparcie na podłodze lub podnóżku.
- Biurko: dopasuj blat tak, by ręce spoczywały wygodnie, a ramiona nie unosiły się. [2]
Korzystaj z regulacji zgodnie z instrukcją wybranego modelu. Pamiętaj też o przerwach i ruchu — codzienna troska o plecy obejmuje również czas spędzany poza krzesłem.
Sprawdź tabelę rozmiarów →
Wybierz podparcie na codzienne odkrycia.
Zacznij od wzrostu dziecka. Następnie wybierz model i wyposażenie dopasowane do jego miejsca do nauki. Dobre Krzesło łączy profilowaną konstrukcję z możliwością wyboru rozmiaru — aby troska o wygodne, podparte siedzenie miała konkretny kształt.
Źródła, do których możesz zajrzeć
- M. Mrozkowiak, 2014. „Próba określenia znaczenia Dobrego Krzesła w profilaktyce zaburzeń postawy ciała”, Journal of Health Sciences, 4(4), s. 195–214. Pełna publikacja w repozytorium UKW ↗
- Materiały terapeutyczne NHS. Praktyczne zasady ustawienia stanowiska: podparcie pleców i stóp, dopasowanie krzesła oraz biurka. Sitting position and posture ↗ · What is good Posture? ↗
